シェイプアップマニュアル｜極減に役立つ情報

初心者ダイエット
筋肉には、（白筋）と（赤筋）　があります。
基礎代謝を今よりアップさせるためには、（赤筋）を鍛える必要が
あります。（赤筋）は、（白筋）より毛細血管が非常に多く、
たくさんの酸素が送り込まれます。
そのため、
エネルギー消費に直結する　＝　脂肪燃焼能力に優れていま
す。その（赤筋）を鍛えるエクササイズ、
あなたも知りたくありませんか？
『シェイプアップマニュアル 極減』
私は、○○○○に気づいてから、たった月に２－３回のトレーニングでも、胸囲１１５センチ、体重８５キロの筋肉質体型で、現在もそれを保つことができるようになりました。勿論、好きなものは毎日、目一杯食べています。続きを読む



月収３０万円余裕の代理店